Rowerem możemy jeździć na wiele różnych sposobów, w różnej prędkości, a także wybierając odpowiedni typ, który dobieramy do swoich potrzeb. Na rynku mamy dostępne różnego rodzaju urządzenia proponowane przez sklep rowerowy, które w zależności od przeznaczenia, mogą służyć nam na wiele sposobów, np. jako środek transportu. Warto jednak wiedzieć, że jazda rowerem może znacznie pomóc nam we wzmocnieniu kondycji całego organizmu. Sprawdźmy najważniejsze powody, dla których warto jeździć na rowerze.
1. Dbanie o ekologięZanieczyszczenie środowiska to temat, który jest aktualny od dłuższego czasu w domach każdego z nas. Nie sposób zapomnieć o skażeniu powietrza przez CO2 i innego rodzaju substancje, przez które tracimy nasze zdrowie. Do zmniejszenia poziomu zanieczyszczeń może przyczynić się każdy z nas. W końcu nie bez powodu mówi się, że nawet mały krok przybliża nas do sukcesu. Powinniśmy więc wybierać ekologiczne rozwiązania nie tylko w formie żywności na naszych talerzach. Świetnym sposobem na eliminacje zbyt wysokiej emisji spalin jest zamiana auta na rower.
2. Poprawa stanu zdrowiaNie ulega wątpliwości, że jazda na rowerem pozytywnie wpłynie na naszą kondycję. Niezależnie od tego, czy przemierzamy wiele kilometrów po intensywnej trasie, czy wybieramy się na spokojną wycieczkę w okolicy, ruch pozytywnie wpłynie na nasze samopoczucie. Jazda na rowerze redukuje poziom stresu, wspiera pracę układu nerwowego, a nawet poprawia stan układu oddechowego dzięki dotlenieniu organizmu. Warto również wspomnieć o kształtowaniu mięśni i wysmuklaniu sylwetki. Tego typu aktywność doskonale pomaga w zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów z całego ciała.
3. OszczędnośćPoruszając się na co dzień rowerem, nie tylko wybierasz ekologiczne rozwiązanie, ale również oszczędzasz pieniądze.
Rowery nie są tak drogie w utrzymaniu jak np. auto. Nie musimy ponosić comiesięcznych opłat w związku z utrzymaniem oraz ubezpieczeniami. Polisę warto jednak wykupić, gdy wybraliśmy pojazd z wyższej półki, przeznaczony dla nieco bardziej zaawansowanych sportowców. Jedyna koszta, jakie musisz ponosić, to nieduże opłaty za regularne przeglądy oraz za ewentualne wymiany zużytych części.
4. Niewielkie rozmiaryNie każdy decyduje się na zakup auta, chociażby ze względu na brak miejsca, w którym mógłby je przechowywać. Tego typu problem dotyczy zwłaszcza właścicieli mieszkań na nowoczesnych osiedlach, gdzie konieczne jest wykupienie garażu lub miejsca parkingowego. Tego typu wydatki często osiągają nawet kilkanaście tysięcy złotych.
Rower z kolei możemy schować w schowku, w garażu, a nawet na balkonie.
5. Świetny sposób spędzania czasu Chyba nikt nie zaprzeczy, że jazda na rowerze to idealne rozwiązanie na nudne weekendy. Możemy zafundować sobie ciekawą wycieczkę po okolicy wraz z rodziną, podczas której będziemy świetnie się bawić, a także zaczerpniemy nieco ruchu. Jazda rowerem jest więc połączeniem przyjemnego z pożytecznym bez zbędnych trudności. Z takiej formy aktywności może korzystać każdy niezależnie od wieku.